BURAK KORKMAZ, OĞUZHAN YONCALIK, AZİZ GÜÇLÜÖVER
Celal Bayar Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi - 2018;13(2):388-404
Bu araştırma Kırıkkale Üniversitesi öğrencilerinin Gaziantep Yöresi Halk Oyunları çalışmaları sonrası vücut kompozisyonları ve fiziksel uygunluklarındaki değişimi belirlemek amacıyla yapılmıştır. Araştırma, 20152016 eğitim öğretim yılı bahar döneminde Kırıkkale Üniversitesi’nde öğrenim gören 60 öğrenci ile gerçekleştirilmiştir. Denekler 2 gruba ayrılmıştır ve gönüllülük esasına göre bir gruba temel halk oyunları öğretim yöntem ve teknikleri kullanılarak 12 hafta boyunca halk oyunları antrenman programı yürütülmüştür. Deneklere halk oyunları çalışmalarından önce ve sonra olmak üzere iki ölçüm uygulanmıştır. Bu ölçümlerde deneklerin; boy uzunluğu, vücut ağırlığı, vücut yağ oranları, kuvvet ölçümleri, sürat ölçümleri, çeviklik ölçümleri, esneklik ölçümleri ve bazı vücut çevre uzunluk değerleri ölçülmüştür. Bu çalışmada tanımlayıcı istatistiklerinin analizinde SPSS 16.0 for Windows paket programı kullanılmıştır. Elde edilen değerler arasındaki anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak belirlenmiştir. Araştırmaya katılan deney grubu (n=30) öğrencilerinin yaş ortalaması 20.43±1.1 yıl, kontrol grubu (n=30) öğrencilerinin yaş ortalaması 20.87±1.0 yıl olarak bulunmuştur. Deney grubu öğrencilerinin boy ortalaması 171.67±9.5 cm, kontrol grubu öğrencilerinin boy ortalaması 172.07±8.6 cm, deney grubu öğrencilerinin ortalama ağırlığı 63.973±10.5 kg olarak saptanmıştır. Sonuç olarak 12 hafta süreyle 36 oturumda, her bir çalışmada 90 dakika süreyle yapılan Gaziantep Yöresi halk oyunlarını oynayan öğrencilerin, vücut yağ oranında ve vücut ağırlığı değerlerinde düşüş, esneklik, çeviklik, sürat ve kuvvet parametrelerinde artış ortaya çıktığı tespit edilmiştir. Bu değişiklikler 0.01 ve 0.05 anlamlılık düzeyinde istatistiksel olarak ifade edilmiştir. Beslenme ve diyet programları uygulanarak halk oyunları çalışmaları yapılıp, beslenmenin etkileri incelenebilir. Vücut yağ oranı önemli olan branşlarda, bu çalışma yardımcı antrenman olarak uygulanabilir.
